地震后需防备这些盛行症

来源：M6平台    发布时间：2025-05-15 02:17:36

　　河青新闻网讯 本年5月12日是第17个全国防灾减灾日，这天不仅是防灾常识的“全民补习课”，更是看护健康的“生命教育课”。5月12日至18日为防灾减灾宣传周。

　　地震灾祸产生后, 因为地震形成的环境生态损坏、水源与食物污染等极易引起盛行症。河北省疾控中心突发公共卫生事件应急办公室专家武小娴、屈素格、高伟提示，地震灾后特别应分外的留意肠道盛行症、虫媒盛行症、呼吸道盛行症的防备。

　　地震灾祸产生后，为防备疾病和操控盛行症的产生盛行，需记牢以下应对要害。如感觉身体不当令，应及时就诊。

　　肠道盛行症：谨防“病从口入”。肠道盛行症常见类型包含霍乱、细菌性痢疾、甲型肝炎和感染性腹泻。其传达途径有饮用水被污染、苍蝇叮爬食物或用不洁净的手部触摸食物。为有用防备，需留意4个要害：饮用安全水，浑浊水需沉积后煮沸1分钟或运用饮用水消毒片；食物要充沛加热，不吃生冷食物，保证饭菜中心温度达60℃以上；勤洗手，饭前便后用番笕按七步洗办法清洁；阻隔污染源，呕吐物和排泄物需用含氯消毒剂掩盖30分钟后再整理，废物密封并每日清运。

　　呼吸道疾病：警觉“空气传达”。呼吸道疾病主要是经过空气飞沫或密切触摸传达，常见疾病有流感、新冠肺炎和肺结核。其传达危险在人员密布的暂时安顿点较高，如打喷嚏不掩口鼻或共用日子物品。防备的办法包含：坚持通风，帐子每日开窗3次，每次不少于15分钟；佩带口罩，进入人群密布区需运用医用外科口罩并守时替换；接种疫苗，及时接种流感、肺炎球菌疫苗以增强防护；用品专用，毛巾、餐具专人运用并每周煮沸消毒1次。

　　虫媒盛行症：阻断“蚊虫狙击”。虫媒盛行症经过蚊虫吸食或触摸对环境形成污染传达，常见疾病如登革热、盛行性乙型脑炎、出血热、鼠传钩端螺旋体病等。其传达途径包含积水繁殖蚊虫、老鼠对环境形成污染或皮肤触摸污染物。防备需从4个方面着手：铲除积水，倒置瓶罐、填平坑洼、水缸养鱼以削减蚊卵；防吸食，户外穿淡色长袖衣裤并喷洒驱蚊液；灭鼠蟑，食物密封寄存，废物日产日清，墙角撒硅藻土灭蟑；维护创伤，破损处贴防水创可贴，触摸污水后当即用碘伏消毒。

　　防灾减灾不是一个人的战役，而是一群人的看护。从煮沸一杯水到整理一处积水，从戴好口罩到备齐应急物资，每一个细节都是抵挡危险的盾牌。

　　家庭应急包防疫物资清单：家庭应急包是应对灾祸的要害预备，需提早备齐防疫物资，包含消毒类（如84消毒液、含氯泡腾片、酒精湿巾）、防护类（医用外科口罩、一次性手套、护目镜）、医疗类（电子体温计、退烧药、止泻药、碘伏棉签）、饮食类（密封桶装水、压缩饼干、罐头）和卫生类（密封废物袋、酒精含量＞60%的免洗洗手液）。这些物资能保证灾后根本防护、医疗处理和日子需求，协助家庭在紧急状况下从容应对。

　　灾后卫生习惯养成：灾后需严格遵守卫生习惯。烧水烧饭时，保证饮用烧开或包装无缺的瓶装水，饭菜现做现吃，剩菜需回锅煮沸5分钟，并分隔运用生熟刀具砧板；暂时厕所应远离水源至少30米，便后撒石灰掩盖，加盖防蝇并每日用漂白粉消毒；每日丈量体温，调查腹泻、皮疹、高热等症状，发现异常当即陈述医疗点并佩带口罩就医。这些办法可大大下降灾后疾病传达危险，保证家庭健康安全。